Corsi di aggiornamento sui rischi psicosociali per lavoratori: prevenire lo stress e migliorare il benessere

I corsi di aggiornamento mirano a fornire ai lavoratori le conoscenze necessarie per identificare, affrontare e prevenire i rischi psicosociali sul posto di lavoro. Attraverso moduli teorici e pratici, i partecipanti impareranno a riconoscere i segnali dello stress, adottare strategie per gestirlo in modo efficace e promuovere un ambiente lavorativo sano e produttivo. Gli argomenti trattati includono la gestione del tempo, la comunicazione efficace, la gestione dei conflitti e l'importanza dell'equilibrio tra vita professionale e personale. I partecipanti avranno l'opportunità di condividere esperienze, confrontarsi con casi reali e sviluppare competenze pratiche che potranno applicare nella propria routine lavorativa quotidiana. I corsi sono tenuti da esperti del settore che mettono a disposizione le loro conoscenze specialistiche per supportare i partecipanti nel miglioramento del proprio benessere emotivo e mentale sul luogo di lavoro.